Journée mondiale des oméga-3 !
Journée mondiale des oméga-3 ! On ne le répètera jamais assez : les oméga-3 jouent un rôle essentiel sur notre santé ! 🧠 ♥️ 👀 🤰🤸♀️ On en parle comme s’il s’agissait d’une seule et unique molécule. En réalité, les Oméga 3 regroupent 3 acides gras essentiels aux bénéfices distincts et se trouvant dans différents…